Arteterapeutická skupina Hrazeno pojišťovnou

Lze prohloubit vnímání svého těla a emocí? Jaký vliv má bytí v přítomnosti na naše tělo a mysl? Jaký je efekt laskavého zájmu o sebe? Lze najít propojení mezi vědomým a nevědomým v nás? Vztah k sobě i ke svému tělu se zrcadlí ve vztazích s okolím. A jak se k tomu všemu vztahuje psychoterapeutický expresivní směr – arteterapie?

Malování, aktivní imaginace, prvky bioenergetiky (práce s tělem) – to všechno nám bude pomáhat k ponoření se do různých koutů vlastní duše a těla, do vzpomínek i aktuálních prožitků, pro jejichž vyjádření nám mohou chybět slova. Ta pak nacházíme v psané formě. Své zážitky a postřehy tedy zreflektujeme nejen na papíře, ale také verbálně ve skupině.

Krátkodobá arteterapeutická skupina je vhodná pro zájemce, kteří nejsou v uspokojivém vztahu sami se sebou, s tělem nebo emocemi. Mají zájem o sebepoznání a změnu v životě.

Tato forma péče může sloužit jako intenzivní doplněk dlouhodobé individuální terapie. Nedoporučujeme, aby v průběhu programu pacient zároveň absolvoval jiný skupinový program.

V deseti setkáních si budeme postupně všímat svých potřeb, naslouchat nevyjádřeným emocím, vnímat hranice našeho vnitřního a vnějšího světa.

Ve skupině bude maximálně 8 účastníků, což otevírá možnost individuálního přístupu ke každému. Umět malovat, ani vřelý vztah k malování není podmínkou. Tříhodinové setkání poskytuje dost času na sdílení v kruhu.

Skupina je uzavřená. To znamená, že nebudeme přibírat nové členy v průběhu. Prosíme tedy, abyste před přihlášením zvážili, zda-li se můžete zúčastnit všech setkání.

Krátkodobá malá arteterapeutická skupina může být vhodná pro ty, kdo mají zájem o sebepoznání, sebevyjádření, relaxaci. Případně může sloužit jako doplněk léčby jinými prostředky.

Lektor: BcA. et Bc. Ing. Radka Josková

Pravidelná setkání budou probíhat vždy ve čtvrtek od 17:45 do 21:00 v prostorách Pobytového stacionáře Psychosomatické kliniky.

Adresa: Nad Lávkou 150, 160 00 Praha 6 – Vokovice (popř. Vokovice 790)

Přesné termíny programu v roce 2025 budou upřesněny (červen).

Hlaste se prosím na recepci nebo přes email klinika@psychosomatika.cz

Arte víkendy s terapeutkou Radkou Joskovou

Prostor pro intenzivní arteterapii umožňuje dostatek času, kdy se do hloubky věnujeme aktuálním tématům, a to formou výtvarné činnosti, aktivních imaginací, práce se sny, povídáním i „deníkovým“ psaním. Nejen jako relaxace jsou míněny prvky práce s tělem, čerpané z bodyterapie, mindfulness a léčebné jógy.

Program je vhodný pro kohokoli s neurotickými potížemi, úzkostmi, mírnou depresí či psychosomatickou symptomatikou. Výtvarný projev nabízí úkrok od povídání a často i zkratku k neprožívaným emocím, nereflektovaným zážitkům, k traumatickým zkušenostem nebo psychickým zdrojům rozličných somatických potíží. Není potřeba umět kreslit. Program doporučujeme zároveň jako doplněk dlouhodobé individuální či skupinové psychoterapie (pro absolventy terapeutických programů se může stát formou následné sebepéče).

Artevíkendy se konají v prostorách Pobytového stacionáře v Šárce, několikrát do roka, ve skupině max. 8 osob.

Navazující účast není nutná.

Termíny pro rok 2025:

8. – 9. 3. 2025

7. – 8. 6. 2025

18. – 19. 10. 2025

Cena za víkend (5 x 3 hodiny): 3 700 Kč (zahrnuje výtvarné potřeby, nápoje).

Při přihlášení je nutné uhradit zálohu ve výši 2 000 Kč.

Můžete volit jednotlivé víkendy nebo se účastnit celého arte cyklu. Zálohy jsou vratné pouze formou nahrazení v jiném termínu.

Terapetka: Radka Josková, joskova@psychosomatika.cz

Přihlašovat se lze přes e-mail: klinika@psychosomatika.cz

Tematická arteterapeutická skupina